我曾连续三四年梦到同一个梦(姑且叫作梦吧)，一个白袍女人静静站在我的床前，面容我没有盯着看过，因为很害怕，似乎很模糊，当时的情形就像鬼压床，动不了出不了声，但是头脑十分清醒，心里很恐惧却摆脱不了，使劲挣扎清醒了，当快要入眠时她又出现了，如此反复多次，只有打开灯才不会再看见她。
更奇怪的是，如果是梦，应该每次都是一样的场所，但我与她的会面却是当时的具体环境，我在家里，周围环境就是我的卧室;我在学校宿舍，场景就是我的寝室;后来我搬了新房，她又跟我到新家。。。就这样被她困扰了好几年，不知从何时起她没再出现过，请各位有在行的帮我解释一下这是我的梦还是鬼压床，或者别的什么?
补充：我最早见到她的那个房子里解放初期死过一个老太太
