一个简单的减肥塑身小窍门，成功率很大：
早餐1个苹果，中午100g米饭配鸡胸肉
不吃晚饭，杜绝饮料和高热量食品，
每天进行40分钟以上的有氧运动
坚持两天后放弃。，发现自己还是个
死胖子一边流泪一边喝可乐吃炸鸡吞薯片
然后上吊自杀，临死前许愿保佑下辈
子投胎成一个漂亮的瘦子。
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不够精彩
再来一篇
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